Monday

     

Idag stod det vila på schemat men det höll inte längre än till kl 17.00 då jag snörade på mig löparskorna för en springtur i det fina vädret. Det blev en lugnt början med jogg på Solstigen som sedan avslutades några intervaller i den ”branta backen” och en 3000m spurt hem. 

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s